Boa tarde!
Começo esse blog para relatar assim como tantos a incansável luta de eliminar e manter o peso... Comecei a me vigiar há duas semanas no terrível peso inicial de 91 kg em um corpo de 1,65 m :( e com duas semanas comendo bonitinho de 3 em 3 horas e deixando as besteiras de lado já se foram 1 kg e 300 g! Não, não estou fazendo dietas malucas, apenas procurando comer melhor e mais saudável e enfiando a cara na salada mas sem deixar as outras coisas de lado, como o meu pão no café da manhã. Ainda não tive tempo de começar uma atividade física além das caminhadas para ir e voltar da faculdade. Sim vou e volto caminhando! Espero começar o Pilates de solo para auxiliar e melhorar meu condicionamento físico.
Bom para meu início no blog acho que já tá legal e vou ficando por aqui!
bj
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